Доска балансировочная Start Up AC0238
Балансировочная доска Start Up AC0238 - уникальный тренажёр, дающий возможность развивать чувство равновесия и координацию. Упражнения на балансировочной доске развивают координацию движений, силу и ловкость, укрепляют вестибулярный аппарат и мышцы всего тела, включая мышцы-стабилизаторы, способствуют приобретению хорошей осанки.
Описание и характеристики товара
Сноубординг, сёрфинг, скейтбординг, кайтсерфинг, вэйкбординг - во всех этих «досочных» видах спорта необходима балансировочная доска. В других видах спорта, где важны координация и баланс, к примеру, в хоккее, цирковом искусстве, горных лыжах и мотоспорте, эта доска также может оказать существенную помощь в тренировочном процессе. Ежедневные тренировки на балансировочной доске не только повышают реакцию мышц, но и хорошо укрепляют и развивают лодыжки, минимизируя риск получения травм при активном отдыхе.
При занятиях на балансировочной доске в работе задействованы множество мышц. Достигнув успеха на балансировочной доске, вы будете свободней себя чувствовать при занятии любыми координационными видами спорта. Она не займет много места, а получить результат достаточно легко вне зависимости от возраста. Тренируйтесь на даче, дома, на природе вместе с семьей и друзьями.
Приступать к тренировкам можно уже через 1 час после сна и 2 часа после еды. Вечером тренировки желательно заканчивать за 2 часа до сна.